我們來看一看入睡困難應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢？如

我們來看一看入睡困難應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?

近幾年入睡困難頻繁的出現(xiàn)在我們的生活中，甚至成為了生活的一部分，但是很多人都覺得這是一種正常現(xiàn)象，而沒有去接受治療，較終嚴(yán)重影響到自己的生活，所以希望大家一定注意這種疾病，下面就來看看入睡困難應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?

1、安定催眠藥：藥治療入睡困難的目的主要是要幫助患者催眠，患者可以選用三唑侖、舒樂安定外治療，還可選用：硝基安定、氯硝安定、安眠酮、導(dǎo)眠能，為了避免產(chǎn)生藥依賴，這類藥亦不能長時(shí)間使用，可將幾種藥輪換或間斷使用。

2、抗焦慮藥：治療入睡困難可以用抗焦慮藥進(jìn)行治療，這類藥具有減輕焦慮、穩(wěn)定情緒和改善睡覺等作用。常用的有天舒膠囊，主要用于血瘀所致血管神經(jīng)性頭部不適，夜寐不安等表現(xiàn)，會(huì)員價(jià)僅為46.8元，比市場價(jià)優(yōu)惠16.2元，規(guī)格為0.34g*60粒，同樣免運(yùn)費(fèi)。

3、β受體阻滯劑：有些患者是因?yàn)樯窠?jīng)亢進(jìn)導(dǎo)致的疾病，如焦慮、心跳、震顫、出汗多等表現(xiàn)較好者，可用心得安10～20毫克，每日3次。

4、三環(huán)類藥：目前治療入睡困難的藥有很多，所以患者在治療的時(shí)候一定要根據(jù)自己的情況治療入睡困難，對焦慮或抑郁情緒混合存在且有早醒者，可選用多慮平或阿米替林25～50毫克，睡前服，每日1次。

入睡困難的治療方法就介紹到這里了，疾病帶來的傷害我們是不能忽視的，所以大家以后都要注意自己的飲食習(xí)慣，營造一個(gè)舒適的睡覺環(huán)境，還要經(jīng)常出去鍛煉身體，保持良好的心態(tài)面對生活，才能擁抱幸福健康的未來。