來(lái)源:貴陽(yáng)正宇鐵路醫(yī)院
成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示:選擇醫(yī)院需要注意的地方還有很多,但究其本質(zhì)還是為了保障自己的身體健康,所以千萬(wàn)不可以為了省小錢而疏忽了醫(yī)治效果問(wèn)題。
其實(shí),有很多恐X(例如恐高之類)的人還不能構(gòu)成恐懼癥的診斷,只是置身于某種特定的情況下有些不安而已。這類“不安”是相對(duì)自己本身大多數(shù)時(shí)間的感覺(jué),或許你的這類情緒放在另外1個(gè)人身上體驗(yàn)時(shí)感覺(jué)就會(huì)有不同,也許感受不到任何不適。
這些還不能構(gòu)成恐懼癥診斷的人有1部份是由于承受社會(huì)壓力過(guò)大釀成的,男性占多數(shù)。人的身體是很“聰明”的,就像我們感染病毒時(shí)身體會(huì)發(fā)熱1樣,人本身會(huì)有1種調(diào)適的能力,會(huì)釋放或說(shuō)“排泄”1些壓力帶來(lái)的負(fù)性情緒。
恐懼1件事情也是1種宣泄的方式,那末為何選擇這類方式的男性多于女性呢?盡人皆知,女性情緒不良時(shí)通??梢运烈饪奁?,但男性迫于社會(huì)壓力,釋放壓力的方式就要局限1些。
他們恐懼1件仿佛常人看來(lái)公道化的事情,這樣不會(huì)丟面子又有個(gè)公道的解釋,因而表現(xiàn)出“恐高”等也就容易理解了。
所以,面對(duì)這樣的案例,我通常不會(huì)引導(dǎo)他們刻意突破心理防線,恐懼1件事情對(duì)他們來(lái)講可以公道的釋放壓力,為何1定要去除這類“恐懼”呢?認(rèn)識(shí)到這1點(diǎn)常常他們的關(guān)注點(diǎn)也會(huì)有轉(zhuǎn)移,因而時(shí)間久了“恐高”的表現(xiàn)也會(huì)逐步消失了。
對(duì)恐高的患者說(shuō),有恐懼癥怎樣解決,異性恐懼癥,成都精神醫(yī)院
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