躁郁癥如何預(yù)防？躁郁癥如何預(yù)防

【名醫(yī)科普系列】5、失眠的醫(yī)治方法

心理醫(yī)治:失眠的心理醫(yī)治主要有睡眠刺激控制、睡眠限制、放松醫(yī)治、認(rèn)知行動醫(yī)治.心理醫(yī)治需要較長時間才可能有效,并且因人而異,有些人效果明顯物理醫(yī)治:

失眠怎樣辦?帶你了解專業(yè)、系統(tǒng)的失眠醫(yī)治方法!

下面就帶大家了解1下失眠的醫(yī)治方法.根據(jù)《中國失眠障礙診中斷和醫(yī)治指南》,心理醫(yī)治、藥物醫(yī)治、物理醫(yī)治、中治療療都是醫(yī)治

失眠較好的醫(yī)治方法 4個妙招讓你睡得好

失眠困擾著很多的人,晚上睡不好覺,白天的精神也不好.你知道失眠該怎樣辦嗎?失眠較好的醫(yī)治方法是甚么呢?今天醫(yī)療健康生活

失眠的自我療法

現(xiàn)代生活中很多人都存在失眠這類情況,1些朋友對失眠會通過安息藥來解決,但這其實(shí)不是久長之道,失眠的解決方法除安息藥之

失眠的中醫(yī)療法

那末中醫(yī)在針對醫(yī)治失眠方面有無1些甚么好的辦法?汕頭市中心醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科的鄭鏘醫(yī)生將為我們來支招. 失眠多夢,是很多

失眠的新療法——經(jīng)顱磁刺激器

失眠的醫(yī)治方法:主要有藥物療法和非藥物療法藥物療法自然就是借助藥物來幫助睡眠,時間長了患者輕易產(chǎn)生依靠性,而且有些安息

長時間失眠、焦慮太傷身!專家1種療法,通5臟、暢氣血,躺著就可以睡著~

減少了藥物依靠的蔡志利主任,為我們講授失眠、焦慮癥、抑郁癥的預(yù)防和醫(yī)治方法,并現(xiàn)場分享幾個減緩失眠的小妙招!假如您有失

比安息藥還管用的失眠療法

比安息藥還管用的失眠療法,睡眠充足才有精神工作,但是現(xiàn)在很多人由于生活壓力大而失眠,失眠給人身體帶來的危害非常大,影響

常常半夜醒,長時間失眠,較好的醫(yī)治方法:不用吃藥就需這幾招

03醫(yī)治失眠的推拿手法內(nèi)關(guān)穴和神門穴補(bǔ)心氣安神可以用拇指按揉以下穴位:內(nèi)關(guān)、神門、3陰交.內(nèi)關(guān)穴位于掌心面,手段橫紋上2

【新技術(shù)】失眠的新療法——經(jīng)顱茲刺激療法

環(huán)境緣由:常見的有睡眠環(huán)境的忽然改變,和睡眠環(huán)境中空氣負(fù)離子的缺少,較新研究表明,空氣中缺少負(fù)離子會比較輕易引發(fā)失眠多夢.生理因素:精神緊張、饑餓、疲憊、性興奮和1些疾病,如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律變態(tài)等都可致使失眠.隨著年齡的上升心理因素:生活、工作中的各種矛盾和困難所釀成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過量都可致使失眠多夢.