入睡困難怎么回事呢？入睡困難怎么回事呢

入睡困難怎么回事呢？

入睡困難這種疾病是很折磨人的，往往很多人躺下不能入睡，造成患者的心理和精神負(fù)擔(dān)，但是我們?cè)谥委熑胨щy的同時(shí)，還應(yīng)該治療入睡困難患者的具體表現(xiàn)，入睡困難發(fā)生在一人身體之上，肯定是存在一定的發(fā)病理由的，具體的如下綜述：

入睡困難是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病根，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡覺為特征的一類病癥。

主要表現(xiàn)為睡覺時(shí)間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時(shí)寐時(shí)醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。

入睡困難是臨床常見病癥之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重或引起心悸、胸痹、眩暈、頭部不適、中風(fēng)病等病癥。頑固性的入睡困難，給病人帶來(lái)長(zhǎng)期的痛苦，甚至形成對(duì)安眠藥的依賴，而長(zhǎng)期服用安眠藥又可引起醫(yī)源性疾病。

入睡困難在《內(nèi)經(jīng)》中稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，并認(rèn)為入睡困難原因主要有兩種，一是其他病癥影響，如咳嗽、嘔吐、腹?jié)M等，使人不得安臥；二是氣血陰陽(yáng)失和，使人不能人寐。

當(dāng)然了入睡困難患者的疾病處理雖然我們了解了一些基本知識(shí)，但是入睡困難還需要我們從中醫(yī)的角度去看，只有這樣我們?cè)谔幚砣胨щy的時(shí)候才能發(fā)現(xiàn)治療的要點(diǎn)，才能有效的解決入睡困難患者的痛苦，但是重要的還是了解入睡困難的一些疾病知識(shí)，這樣才能讓我們更好的遠(yuǎn)離入睡困難。