來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
抑郁癥患者已經(jīng)嚴(yán)重影響到了日常的工作生活,情緒低落等表現(xiàn),給家庭帶來了沉重的負擔(dān),抑郁癥患者內(nèi)心孤獨煩躁,似乎每天心情都不好,因為一件小事都可導(dǎo)致心情煩躁不安,患者應(yīng)當(dāng)多參加各種團體活動,對于抑郁癥患者平時的保健護理措施應(yīng)當(dāng)注意以下幾點。
第一,睡覺護理。
抑郁癥病人常拌有入睡困難,以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo),這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感,焦慮Anxiety情緒也較易消除,對病人的睡覺也會有幫助。抑郁癥患者常伴有早醒,自殺的時間多在清晨時分,所以對早醒的病人一定要給藥控制,延長其睡覺時間。
第二,娛樂、休閑。
對病情較輕的病人,應(yīng)鼓勵其參加一些力所能及的勞動,當(dāng)病人能完成某項任務(wù)時,則給予鼓勵,以增強他們的生活信心,使之感到自己仍是一個有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動來自懲及贖罪,這時則需勸其休息,防止過勞或發(fā)生虛脫。平時多聽輕松、快樂的音樂,或是跳跳舞等,也可帶病人到公園散步,到郊外活動,都很有好處的。
第三,飲食、生活護理。
抑郁癥病人因情緒低落常伴有食欲下降,有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的,所以應(yīng)注意加強病人的飲食護理。另一方面,病人由于情緒抑郁,常臥床不起,需多注意督促其起床活動。督促及協(xié)助病人自理個人衛(wèi)生,因為適當(dāng)?shù)膫€人衛(wèi)生可使病人精神振奮。
第四,加強心理護理,防止病人自殺。
患有抑郁癥的病人往往都會出現(xiàn)自殺念頭,必須留有人陪伴。陪伴必須是較能體貼、關(guān)心患者并能體會病人的心境,通過與病人的交談,從中誘導(dǎo)病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦,了解知道病人較關(guān)心的,較需要的,較擔(dān)心的是什么,從而盡量給予幫助解決。注意觀察病人的情緒變化及異常言行,如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭,或是抑郁狀態(tài)突然較好好轉(zhuǎn)時,更應(yīng)嚴(yán)密觀察,警惕預(yù)防病人自殺。
第五,改善家庭成員之間的關(guān)系,分析去除不良的撩撥要素。
家是一個集體的概念,也是一個溫馨的字眼,但一個不和睦的家庭,或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良撩撥要素,促使疾病的形成。所以再對抑郁癥病人的治療及護理上,應(yīng)該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源,共同去除不良撩撥要素,改善家庭成員間的關(guān)系,創(chuàng)造一個和睦的家庭環(huán)境,這是抑郁癥病人家庭治療及護理的關(guān)鍵。
溫馨提示:抑郁癥患者的心理已經(jīng)嚴(yán)重的受到了影響,不能夠忽視它,抑郁癥患者很容易出現(xiàn)輕生的念頭,對一切事物都看不到希望,家屬應(yīng)當(dāng)給患者創(chuàng)建一個設(shè)施安全,舒適整潔開闊的休養(yǎng)環(huán)境,給予她們更多的關(guān)懷和照顧。
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