了解抑郁癥的第一階段前兆,了解抑郁癥的第一階段前兆是什么

了解抑郁癥的第一階段前兆 做到早發(fā)現(xiàn)早治療

生活中很多人都會聽到抑郁癥這個詞，其實很多人都不是真正的了解它。對它的重視也沒那么深。其實不然，抑郁癥如果沒有及時治療后果是非常的嚴重的，對社會的威脅也非常的大，稍微輕一點的患者會影響到生活和工作。重一點可能會導(dǎo)致只殺。所以人們對待抑郁癥要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。接下來專家就為大家介紹一下抑郁癥的第一階段特征！

抑郁癥征兆一：情緒狀態(tài)

包括了心情沮喪、焦慮暴躁，心神不寧、腦中充塞負面想法、沉浸于無力感、每逢季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，就會病奄奄、萎靡不振等。

有趣的是，許多抑郁癥患者上午的情緒特別惡劣，不到下午2點以后爬不起來。根據(jù)所謂“時間生物學(xué)”領(lǐng)域的研究，健康人體的“腎上腺皮質(zhì)素”(專責(zé)處理壓力的荷爾蒙)的分泌早晨較旺盛，傍晚較低落。然而，有許多抑郁癥患者會喪失這種規(guī)律，一整天的腎上腺皮脂素分泌都很旺盛。據(jù)推測，只要罹患抑郁癥，命令荷爾蒙進行分泌的腦部視床下部或大腦邊緣系統(tǒng)機能就會產(chǎn)生混亂。

抑郁癥征兆二：身體狀況

包括了食欲不振、睡覺品質(zhì)低落、頸肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉發(fā)、忽瘦忽胖、無法從睡覺狀態(tài)清醒過來、持續(xù)頭部不適等。

抑郁造成食欲不振后，體重自然而然隨之下降。如果一年內(nèi)體重減少五公斤以上，或因此出現(xiàn)情緒異常波動，又或者是一周內(nèi)體重減少一公斤以上，罹患抑郁癥的可能性也會大為提升。

　此外。抑郁癥患者的睡覺也存在著很大的問題，抑郁癥患者常常會說自己睡不好。很多患者比正常人要多花兩個小時才能入睡，這就是我們常說的睡覺障礙。還有患者在睡覺中途也會中途醒來。還有就是比正常早兩個小時等。這其中“早醒型入睡困難”在抑郁癥患者中算比較常見的。