教你區(qū)分抑郁癥與焦慮癥,教你區(qū)分抑郁癥與焦慮

教你區(qū)分抑郁癥與焦慮癥

焦慮癥和抑郁癥是兩種精神疾病，這兩種疾病都能影響正常的工作于生活。焦慮癥更側(cè)重于自欺欺人的亂想、瞎猜。而抑郁癥是身體狀況發(fā)生變化。很多人分不清抑郁癥和焦慮癥，下面，我們通過比較來幫助您分清焦慮癥和抑郁癥。

1、抑郁癥：這是一種大腦生物胺不足導(dǎo)致精神功能大部分低下和抑制性心理癥病，總的臨床表現(xiàn)為心理活動阻抑、功能低下、遲緩不敏、體力、精力、腦力大部分性下降;焦慮癥是腦功能警覺性增高的心理疾病，臨床總的特點是驚恐、焦慮、植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能不穩(wěn)定，導(dǎo)致病人焦慮不安。如果用一種簡短通俗比擬，抑郁癥表現(xiàn)是抑制向下的，而焦慮和焦慮是驚恐向上的。

2、焦慮癥：經(jīng)常無須有的擔(dān)心是焦慮癥患者典型的表現(xiàn)之一。如他們會擔(dān)心自己的親人、自己的財產(chǎn)、自己的健康等，而這些情況在常人看來很正常，即焦慮癥患者的反應(yīng)與實際情況不符或偏差頗大。

焦慮癥可與抑郁癥合并存在

經(jīng)調(diào)查顯示，約有33%-95%的抑郁癥患者同時合并焦慮表現(xiàn)。而且二者表現(xiàn)有重疊，如食欲下降、睡覺障礙、心肺和胃腸道不適、易激惹、疲勞等。二者在發(fā)病機理、病狀表現(xiàn)等方面確實具有很多相同之處。但是二者又必須進行鑒別、不能混淆。因為抑郁癥的自殺率高，威脅性較大，患者既有抑郁表現(xiàn)、又有焦慮表現(xiàn) 時，優(yōu)先診斷為抑郁癥。這項原則是眾多精神科醫(yī)生和專家總結(jié)多年經(jīng)驗的結(jié)果。遵循這項原則可以避免抑郁癥的漏診，及早對抑郁癥進行治療，防止自殺自傷等后果發(fā)生。

焦慮癥和抑郁癥的鑒別：

焦慮癥患者常處于心煩意亂、驚恐焦慮，怕有禍?zhǔn)陆蹬R的恐慌預(yù)感之中，并伴有頭暈、多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等表現(xiàn)。焦慮和恐懼不同，焦慮所感到的威脅和危險都是不現(xiàn)實或不十分明確的。焦慮癥經(jīng)常與抑郁癥合并存在，臨床統(tǒng) 計，80%以上抑郁癥患者有焦慮表現(xiàn)。在臨床診斷中，有一個“抑郁癥優(yōu)先診斷”的原則，即既有抑郁癥表現(xiàn)又有焦慮表現(xiàn)時，不論其焦慮表現(xiàn)多重，都應(yīng)當(dāng)診斷 為抑郁癥。這項原則是眾多精神科專家多年經(jīng)驗的總結(jié)，已經(jīng)成為國際標(biāo)準(zhǔn)。

抑郁癥和焦慮癥是可以并存的，都是心理問題。通過以上的閱讀，可以幫助我們更好地鑒別這兩種病。作為一個健康的人，無論遇到什么事情，都要大度，學(xué)會個人開導(dǎo)、學(xué)會自己減壓。只有這樣才能有效的遠離這兩種病。