出現(xiàn)了焦慮的情緒就等于患上焦慮癥么,出現(xiàn)了焦

出現(xiàn)了焦慮的情緒就等于患上焦慮癥么

??一個人在工作和生活中，總是有煩惱的，所以偶爾出現(xiàn)壓力、焦慮等的情緒，都是很正常的，雖然這些情緒可能對我們的工作效率造成影響，但在短期內(nèi)就會恢復(fù)正常，所以也不是焦慮癥，一般而言，焦慮癥是一種持續(xù)的過程，和焦慮Anxiety情緒有很多不同的地方。

??出現(xiàn)了焦慮的情緒就等于患上焦慮癥么

??焦慮癥可以分為慢性焦慮癥和急性焦慮癥兩種，慢性焦慮癥，即是對保持長時間的焦慮表現(xiàn)，一般來說，沒有明確焦慮目標(biāo)，而急性焦慮癥，則是一種病發(fā)性驚恐狀態(tài)。

??其實，有焦慮Anxiety情緒并不是焦慮癥，對于焦慮癥來說，臨床上一般都是伴有頭暈、心悸、尿頻、尿急、呼吸困難、胸悶、口干、出汗、震顫等表現(xiàn)的，而一般的焦慮Anxiety情緒，沒有如上表現(xiàn)或者表現(xiàn)不嚴(yán)重。

??多余焦慮癥和一般性焦慮Anxiety情緒的不同，還需要指出的是，焦慮癥是一種沒有明確對象和內(nèi)容的焦慮、恐懼、焦慮情緒，而焦慮Anxiety情緒一般都是因為某個事情而引起的；焦慮癥的持續(xù)時間很長，一般來說，幾個星期幾個月都是常有的事，而一般性的焦慮Anxiety情緒，一天到數(shù)天即能舒緩；對于焦慮癥患者來說，更多的是對一些未知危險和未知的食物的焦慮性擔(dān)心，患者自己也不清楚慮從何來，但是卻十分焦躁，而對于焦慮Anxiety情緒，一般人都清楚知道問題所在。

??當(dāng)然，有焦慮Anxiety情緒，或者說生活中焦慮Anxiety情緒過多，也可以引起焦慮癥，但是焦慮癥說到底還是一種精神類疾病，與恐怖癥、疑病癥、精神分裂癥也有很大的聯(lián)系。

??還需要說明的是，有的人在吃了變質(zhì)的藥后，也會出現(xiàn)焦慮癥的表現(xiàn)，這正是身體給我們發(fā)出的信號，所以，其實身體是非常奇妙的，生理問題可能反映在心理上，反之亦然，唯有焦慮癥患者讓自己的身心都健康，才能更好地應(yīng)對焦慮癥。