焦慮的治療,心理焦慮的治療

焦慮的治療

焦慮癥是一種常見的疾病，在大部分的人群中，這種疾病是很常見的。很多人以為這種病不嚴重，不會威脅身體健康，所以就無視它的嚴重性，其實不然，這種病如果一旦變得嚴重將很難治療。焦慮癥就應該及早治療，以免變得嚴重?？墒怯腥擞謺胝f這種病的治療方法又有哪些呢？這里有幾種可以供你參考!

西醫(yī)治療

藥治療對該病有較好療效，但心理治療有減輕焦慮的作用，一般應在藥控制焦慮的基礎上適當配合心理治療。

一、藥治療

（1）三環(huán)類抗抑郁劑：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果較好，開始劑量宜小，如丙咪嗪可從每天12.5mg睡前一次開始，隔天增加12.5mg，直到300mg，一般治療劑量150mg，個別需用至300mg以上。

（2）苯二氮蕈類：以阿普唑侖療效較好；其次，氯酯安定、氫羥安定、舒樂安定、安定等也有較好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。

（3）B-腎上腺受體阻滯劑，心得安可用于減輕病人植物神經(jīng)亢進表現(xiàn)。

（4）丁螺環(huán)酮對廣泛性焦慮療效好，無嗜睡等副作用。

二、心理治療： 是治療本病的基本方法，常用者有：

（1）集體心理治療；

（2）小組心理治療；

（3）個別心理治療；

（4）森四療法。

心理治療由醫(yī)生向病人系統(tǒng)講解該病的醫(yī)學知識，使病人對該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環(huán)。并予講解治療方法，使患者主動配合，充分發(fā)揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法，主張順應自然，是治療神經(jīng)衰弱的有效方法之一。有條件的醫(yī)院也可以選用。

焦慮雖然算不上什么大病，但是也要重視。這種病說嚴重不嚴重，說不嚴重又嚴重。所以一定要及早接受治療。自己也要做好自己的心理工作，不要太過于焦慮，放松心情。一定能很快就恢復健康的！