治療焦慮癥的方法有哪些,治療焦慮癥的方法有哪

治療焦慮癥的方法有哪些

我國是焦慮癥多發(fā)的一個GJ，而且焦慮癥的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，焦慮癥作為一種常見的疾病嚴重影響著我們的日常生活，威脅著我們的身心健康，那么，對于焦慮癥有何治療方法呢?下面將帶您一起來了解焦慮癥的治療方法。

【藥治療】對于焦慮表現(xiàn)不是很嚴重，對生活學習工作影響不大的患者，可以不用考慮藥治療。不過比較嚴重的還是藥治療的，主要服用新一代的抗焦慮藥。治療的關(guān)鍵在于藥的選擇，西藥對表現(xiàn)控制快但副作用相對也是比較大的。中藥療效穩(wěn)定，需要的時間相對較長一些，療程一般可能2年以上，不然復發(fā)的可能很大。

【物理治療】對于焦慮癥，比較常見的物理療法如：生物反饋、經(jīng)顱微電流撩撥療法等。純物理療法一般沒有藥的毒副作用，且沒有依賴性，但是起不到控制表現(xiàn)的療效，充其量只能作為藥治療的輔助手段。

【心理治療】心理治療又稱精神治療，通過改變病人的認知、情緒、意志和行為，來達到消除表現(xiàn)、治好疾病的目的;同時它還可以起到預防的作用。在心理醫(yī)師的指導下，患者充分認識到焦慮癥產(chǎn)生的原因和背景，學會轉(zhuǎn)移或化解精神壓力。目前對于焦慮癥的治療主要是以心理治療為主，也可以適當配合藥進行綜合治療。

通過這篇文章的介紹，我們知道了焦慮癥除了可以通過藥治療外，還可以通過物理治療和心理治療，希望患者們能夠綜合各種治療方法來舒緩焦慮癥，只要您耐心堅持，相信焦慮癥將會離您越來越遠。