防止老年焦慮癥的方法有哪些呢,防止老年焦慮癥

很多朋友由于對自己的健康題目不重視致使很多健康題目的產(chǎn)生，給自己的身體造成了非常大的干擾，就比如產(chǎn)后抑郁癥這類disease疾病，那么產(chǎn)后抑郁癥主要symptoms癥狀performance表現(xiàn)都有什么呢，下邊給大家簡單先容幾點內(nèi)收留，希望對大家有所幫助。

主要symptoms癥狀performance表現(xiàn)：

1、情緒低落

代表人物就是林黛玉了，做什么事情都沒勁、對什么都興奮不起來、總是長吁短嘆、乃至會悲觀失望。

2、思惟緩慢

覺得自己生完寶寶后，頭腦反應(yīng)愈來愈遲鈍，而且記憶力也降落，總是記不住事情。

3、運動抑制

performance表現(xiàn)symptoms癥狀就是精神降落、很輕易就感覺到勞累、不喜歡活動、走路也是慢騰騰的、沉默少語、渾身發(fā)懶，像這類較嚴重的情況到不吃不動、生活都不能自理。

4、心情不佳

每一個人心情不佳的程度不一樣，有哀傷、悲觀、失望、悶悶不樂，乃至是pain痛苦難熬。

5、喪失愛好

對以往感愛好的事情現(xiàn)在很大程度上沒愛好了，乃至是對寶寶都體驗不到天倫之樂，而且不愿意與他人交往。

女在生產(chǎn)孩子以后由于生理和心理factor因素釀成的抑郁癥，symptoms癥狀有nervous緊張、疑慮、內(nèi)疚、fear恐懼等，極少數(shù)嚴重的會有失望、離家出走、傷害孩子或commit suicide自殺的想法和行動，家庭成員要和產(chǎn)后婦女多communicate溝通，特別是丈夫要多支持和鼓勵新母親，分擔對新生孩子的耽憂和壓力;家庭成員如發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后婦女多悶悶不樂，要多支持和鼓勵。