識(shí)別第一階段抑郁，關(guān)注精神心理健康,識(shí)別第一

識(shí)別第一階段抑郁，關(guān)注精神心理健康

抑郁癥是一種很常見的精神類的疾病，隨著社會(huì)的逐漸發(fā)展，生活節(jié)奏越來越快，強(qiáng)大的工作和學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)讓人們苦不堪言，因此抑郁癥的患病率越來越高，當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界四大疾病了，對(duì)抑郁癥多加警惕，人人有責(zé)。

1、睡覺障礙：易醒，醒后難入睡，多夢(mèng)、經(jīng)常作噩夢(mèng);比平時(shí)早醒兩小時(shí)以上。早醒是抑郁癥患者較常見的表現(xiàn)之一。

2、無明原因的疲乏無力，懶，無精打采，不想動(dòng)，不愿見人，不想做事，感覺精力不足。

3、食欲降低，飲食減少，體重減輕。

4、無原因的心情不好，高興不起來，快感缺失。

5、對(duì)原來的愛好不再感興趣。

6、驅(qū)體不適，但原因不明。

抑郁癥患者常常會(huì)非常抵觸一切外來的東西，經(jīng)過調(diào)查抑郁癥已經(jīng)成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，顯而易見的是抑郁癥已經(jīng)成為21世紀(jì)威脅人們健康比較大的一種疾病了，患者嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)a(chǎn)生自殺的念頭，因此我們要提高警惕。